Page 28 - MOHR Stadtillu - Ausgabe 254

EIN TRAUM WIRD REALITÄT
© München Tourismus Jan Saurer Fotos © Jule Annika Ohlsen & Tom Goebel
ZWEI JAHRE SPORTWERKSTATT RÖDENTAL
WENN MAN ASTRID PRENZEL HEUTE IN IHRER SPORTWERKSTATT IN RÖDENTAL ERLEBT, SPÜRT MAN SOFORT: HIER STECKT HERZBLUT, BEWEGUNGSLUST, GESUNDHEIT UND JEDE MENGE ENERGIE DRIN.
Die Idee dazu begann schon in ihrer Kind- heit. „Ich habe überall getanzt – in der Woh- nung, auf der Straße, im Garten und in der Schule. Mein Traum war immer ein eigenes Tanzstudio“, erinnert sich Astrid. Jahre später, mit Mitte 20 und ihrem ersten Kind, ermutig- te sie ein Freund: „Mach das doch – du schaffst das!“ Doch die Umsetzung schien lange fern.
Erst vor zwei Jahren ergab sich die Chance: Auf dem Gelände der eigenen Firma Bau am Haus, die sie seit drei Jahrzehnten gemeinsam mit ihrem Mann Ingo führt, stand eine Halle leer. Die spontane Idee war geboren, daraus einen Kursraum zu erschaffen. Durch den liebevollen Ausbau von Ingo entstand ein lichtdurchflute- ter, moderner Raum, der sofort zum Wohlfüh- len einlädt. Nach rund anderthalb Jahren Bau- zeit wurde er zum Herzstück von Astrids Le- bensvision – und zugleich zu einer wertvollen Erweiterung des Familienunternehmens.
Sport und Gesundheit waren schon immer ein fester Bestandteil von Astrids Leben. Be- reits als Kind war sie in nahezu allen Sportar- ten aktiv – vom Tanzen über Leichtathletik bis hin zum Turnen. Bewegung war für sie nie nur Hobby, sondern ein Lebensgefühl, das sie geprägt und ihr ihren Weg gewiesen hat. Heute blickt sie auf fast 30 Jahre Erfahrung als leidenschaftliche Group-Fitnesstrainerin und Yogalehrerin zurück, in denen sie in zahlreichen Studios und Vereinen tätig war. Mit der Sportwerkstatt hat sie sich ihren Her-
zenswunsch erfüllt und ist nun auch im Sportbereich vollständig selbstständig.
Doch Astrid ist weit mehr als „nur“ Fitness- trainerin: Sie ist ein offener, spiritueller, energetischer Herzensmensch, der es liebt, Menschen zu verbinden. Innerhalb von Bau am Haus führt sie zudem das Naturbetten- studio, das sich ganzheitlich dem gesunden Schlaf widmet. Ergänzend hat sie in den letz- ten acht Jahren ein starkes Netzwerk mit Ringana aufgebaut – voller frischer, veganer Produkte, die auf Gesundheit, Vitalität und natürliche Schönheit setzen.
Das Besondere: Alle ihre Netzwerke greifen ineinander. Bau am Haus, die Sportwerk- statt, das Naturbettenstudio und Ringana bil- den ein großes Ganzes, das Menschen ver- bindet, inspiriert und auf vielfältige Weise bereichert. Im Mittelpunkt steht dabei im-
mer die Gesundheit – ob durch gesunden Schlaf, vitale Bewegung oder natürliche Pro- dukte. Hier treffen Handwerk und Bewe- gung, Gesundheit und Vitalität, Körper und Seele aufeinander – und alles ergänzt sich gegenseitig.
So ist die Sportwerkstatt nicht nur ein Raum für Astrid selbst, sondern auch für viele ande- re: Das Angebot reicht von Yoga, Dance Yoga, Aerial-Yoga, Hoop-Training, Pole-Dance über Kinderkurse, Tanz- und Ballettstunden bis hin zu Step-Aerobic und Dance. „Mir war im- mer wichtig, dass es genug Raum für Traine- rinnen und Trainer und ihre Ideen gibt. Zu oft habe ich erlebt, wie man sich um Kursräume reißen musste. Mit der Sportwerkstatt wollte ich genau das möglich machen: einen Ort schaffen, der Bewegung, Kreativität, Gesund- heit, Spaß und Gemeinschaft Platz gibt“, er- zählt Astrid.
Und so vermietet sie den Raum auch be- wusst an andere Trainerinnen und Trainer – und hat damit eine bunte Vielfalt an Angebo- ten ermöglicht, die weit über die Grenzen Co- burgs hinaus bekannt geworden ist.
Im September feiert die Sportwerkstatt ihr zweijähriges Bestehen – und gleichzeitig blickt Bau am Haus stolz auf 30 erfolgreiche Jahre zurück. Astrid fasst ihre Freude so zu- sammen: „Es ist genau jetzt die beste Zeit meines Lebens – und ich bin glücklich, dass ich meinen Traum leben darf.“
Sportwerkstatt Coburg
Astrid Prenzel
Oeslauer Str. 50 · 96472 Rödental Telefon: 01727357271 www.sportwerkstatt-coburg.de
Unsere Angebote
• Yoga & Aerial Yoga
• Step-Aerobic & Deep Work
• Dance & Ballett (Kinder & Erwachsene) • Hoop-Training & Pole-Dance
• Raumvermietung für Trainer:innen
Unsere Ausstattung
• Moderner Kursraum mit Sportholzboden & Fußbodenheizung
• Großflächige Spiegelwand mit Ballett- stange (verdunkelbar für Seminare)
• 4 moderne Duschen, Umkleiden & WCs • Klimaanlage, Lüftungsanlage & Fenster
zum Öffnen
• Elektrische Jalousien, Holzfassaden
& Schallisolierung
• Hochwertiges Equipment
Dein Raum für Bewegung
Du willst bei unseren Kursen mitmachen? Melde dich gerne!
Du bist Trainer:in und suchst einen professionellen Raum?
Komm vorbei und schau dir unsere Sportwerkstatt an!
Pool Dance und Hoop Training
mit Marie, Mandy, Gina http://www.aerial-arts-coburg.de aerial-arts-coburg@web.de
Dance Shape mit Julia Langner
info.julialangner@gmail.com
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- STADTILLU FÜR COBURG, LICHTENFELS & KRONACH